执念，是痛苦的根源一念放下万般自在 _生活知识

一念放下万般自在（执念，是痛苦的根源）安心放下一切(执念是痛苦的根源) 。
文|西窗
生活中，快乐和痛苦是无常的，没有人能很快满足一切。
无论是生活上的烦恼，还是对爱情的感受，大多数人都要慢慢体会。
体验也是一个修行的过程，但遗憾的是，并不是每个人都能培养出一颗豁达平和的心。
面对日子里的不如意，有些人选择放轻松，放下纠结和不快。有些人固执又迟钝，无法从悲伤痛苦的事件中解脱出来。

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佛说:“执念是痛苦的根源。”过分执着的人注定生活不好，因为他们不会思考，看不透，放不下。
如果你执念太深，总会希望一切都圆满，但你要明白，有些事无论如何都无法逆转，有些心无论如何都不能动。
最怕你拼尽全力，却发现是在浪费力气，不仅折磨自己，还浪费岁月。
其实有时候，坚持总比放手好，放手就是解脱。
01
有些事情你不必太在意。
生活是不幸和幸福的共存。如果你所有的注意力都集中在你遭受的不幸上，你还有什么额外的想法去挖掘幸福并感受它？
最近《乘风破浪的姐姐》火了，尤其是在张雨绮。每一场演出都惊艳亮相，如此自信迷人，被粉丝称为“世界财富之花” 。
了解她的人都知道，她之前经历过两次失败的婚姻，一个女人在最好的年纪一次又一次的失败，想想都是那么的痛苦和折磨。
但是张雨绮有多强大。面对过去，她只是自嘲说:“我不能看男人。”从此，她告别了坏人坏事，一心一意追求事业，让自己变得更好。

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在我身边，也有这个。一个姐姐在三十五岁时结束了她悲惨的婚姻。
但是回想起她再次单身的日子，她非常不开心。
她受不了嘴破的流言蜚语。她知道有人在背后议论她。她太在乎了，所以很少出去。
就这样，我封闭了自己近半年，状态非常不好。后来可能是想开放，然后主动找朋友诉说心事，开始继续工作学习。
其实我想说的是，对于被信任让人失望，被讨厌让人八卦的人来说，真的是一段痛苦的经历，但是你真的不需要一遍又一遍的咀嚼这些不开心的事情。
如果你被别人伤害过，你只会让那种痛苦在你心里蔓延和成长。当那些不好的情绪完全淹没你的时候，你的人生就会被那些人毁了。
相反，当你选择不在乎，不听，不看，不回忆的时候，你的眼睛可以看着别处的风景，你可以开始规划自己的人生，这样你就可以走向幸福。
02
有些人，你不用逼得太紧。
人与人之间的感情是最不可能的。爱情也好，友情也罢，如果你尽力了，就得不到一个人的关心，也就意味着你们之间没有很深的缘分。
中学看《田部》的时候，我对尤，也就是铁丑印象很深，因为他对阿紫的迷恋真的让我很难理解。
谭智第一次见到阿紫就一见钟情。此后，为了追随阿紫，他可以说忽略了自己的一生。他为阿紫试毒，差点被毒死。后来被阿紫毁容。后来，阿紫失明了。他甚至挖出自己的眼睛，放在阿紫身上。
就算他为了阿紫牺牲到这种地步，也没有好下场。因为阿紫爱乔峰，所以阿紫无论多么卑微都不会看着他的眼睛。

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有时候，在追求爱情的路上，谁没有去过一次？
因为喜欢一个人，所以会尽力取悦对方，根据对方的喜好改变自己。结果，我最终成为了一个我讨厌的人，但那个人从来没有对你表现出任何欣赏。
生活中我最怕的就是把所有的努力都投入到不可能的事情中。感情的事情从来不是一个人决定的。你的牺牲往往只会触动你自己。
人的卑微应该是有限度的，否则就会变成自爱。
你的讨好在不喜欢你的人眼里是廉价的，那为什么呢？那些得不到的即使你尽力了，真的不要着急，因为不值得。

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人生十有八九是不幸福的。面对生活的艰辛，我们必须有战斗到底的决心。但是面对一些无能为力的事情，我们也要有放手的智慧。
佛说:放下了，就都安心了。
放手，不仅是放下别人的错误，更是与自己和解。活到最后，不再计较别人的对错，不再为毫无意义的事情折磨自己，这样才能活得自在。
【执念，是痛苦的根源一念放下万般自在】古人说，世上无难事，只怕有心人。有了放手的智慧，麻烦就会少一些。