我婆婆说最近老是头痛，年前才体检过得，没什么毛病，为什么又开始出现头痛了呢？是什么原因？
【头疼是什么原因】
引起头痛的9个原因：
1、体重研究发现，轻度肥胖的女性比那些体重正常或偏瘦的女性患头痛的风险高35% 。严重肥胖的女性患偏头痛的几率则达到80% 。
2、个性某些性格特点，如死板、拘谨、内向寡言都可能会使头痛频繁发作 。如果这听起来很像你的情况，赶快去参加一些放松性的活动吧，这会让你心情愉悦放松，更会使你远离头痛 。
3、性生活在一项调查中，46%的被调查者表示性生活会导致头痛 。通常这是一种过劳头痛，多见于男性 。对于大多数人来说，性头痛是无害的 。
4、周末补觉周末或度假的时候，虽然远离了日常繁忙的工作，头痛却不期而至 。对此，纽约头痛研究中心创始人亚历山大医生说：“尽量使你的睡眠时间保持正常，与一直睡到中午才起床相比，正常的睡眠会使你远离头痛 。”
5、不吃早饭我们知道你很忙，但饥饿是最常见的引发头痛的原因 。
6、摄入过多咖啡因咖啡因在某些情况下可以起到缓解头痛的作用，但事实上，它引发头痛的几率更高 。纽约神经学家奥黛丽说：“如果找不出其他病因，可以考虑是不是咖啡因导致头痛 。”
7、缺乏运动瑞典的一项研究表明，不爱运动的人比喜爱运动的人更容易头痛 。每周5天，每天20-30分钟的运动可以减轻压力，向大脑输送血液，并获得良好的内啡肽 。
8、睡眠不足一项大型研究结果显示，那些每晚平均睡6个小时的人比那些睡眠充足的人，有明显的、更严重和更频繁的头痛 。
9、不正确饮食每个人的反应不同，但有些是众所周知的引发头痛的食物，而也有一些(尤其是富含镁的食物)则能够起到预防作用 。
