一斤干五味子可以单独泡10斤酒，也可以同枸杞、冰糖一起浸入酒中酿制，选择纯粮食酒酿制才能有更好的滋养效果，建议一日3次一次3毫升坚持每日服用，可以滋养脾胃、保护肝脏、安神助眠，但是不宜饮用过量以免对身体产生毒害作用 。
一斤干五味子泡10斤酒 。干五味子一般以1: 10左右的比例泡酒，也就是说1公斤干五味子泡在10公斤酒里，或者250克五味子、250克枸杞和适量冰糖可以泡在5-7公斤高粱酒里7天，泡酒时一定要选择纯粮食酒，否则会浪费五味子的功效 。
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五味子具有润肺止咳、保肝、延缓衰老的作用 。浸泡过的酒完全保留了它的营养成分 。坚持每天三次服用3毫升，可以滋养脾胃，有益肝脏系统健康，增强心脏功能，同时具有安神助眠的作用 。
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【一斤干五味子泡几斤酒】无论哪种酒喝多了都会损伤身体，而五味子酒有保养身体的作用 。但五味子过量饮用后少量毒性会对身体造成不良影响，引起发热、头痛、口渴、呕吐甚至荨麻疹等毒性反应 。
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