黄姑娘果热量高吗

【黄姑娘果热量高吗】
黄姑娘果色泽橙黄好看,但不知道食用热量高不高呢?

100克黄姑娘果热量为39大卡 。
黄姑娘果和西红柿、樱桃等水果的热量相差不大,属于低热量的食物,在100克可食黄姑娘果中可产生热量为39大卡,而且稍微多吃一些也不用担心长胖,日常散步走走、做一些家庭卫生就消耗掉这些热量了,非常适宜减肥期间食用 。

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