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【血压一直在180降不下来怎么办 血压一直在180降不下来怎么办呀】血压一直在180降不下来,一般可以通过改善生活方式,根据患者自身情况,在医生的指导下,使用多种降压药物和动态血压监测来降低血压 。1、改善生活方式:减轻体重,减少钠盐摄入量,戒烟和限制饮酒,增加锻炼,减少精神压力 。2、联合用药:常见的降压药包括利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素受体拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、钙通道阻滞剂和交感神经抑制剂 。3、动态血压监测:目前,动态血压监测只需连接,监测仪器可以挂在胸前 。不影响日常生活 。一般情况下,可以连续监测血压24至72小时,并且可以连续观察血压,以确定血压升高的时间段,并及时调整药物频率 。建议患者饮食规律,低盐低脂饮食,保持充足睡眠,适当增加体育锻炼 。
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