湿疹，包括特应性皮炎，是一种非常常见的皮肤病，具有六个特征:
1.原因:多因素 。
2.发病机制:过敏和炎症 。
3.皮疹:多形性和渗出倾向 。
4.症状:明显瘙痒 。
5.病程:慢性，易复发 。
6.疾病发展阶段的不确定性 。
本文重点介绍一种治疗湿疹和皮炎的好方法:湿敷疗法 。
一、什么是湿敷疗法？
简单来说就是在皮疹上覆盖一层湿敷料，再裹上一层干敷料 。这种方法最好在沐浴后涂上保湿药膏 。
一般穿衣材料为白色纯棉，手脚可用棉手套或袜子 。
如果使用含皮质类固醇的药膏，最好使用7天以内，不超过14天 。
病情严重时，每天服用一次，包裹时间可长达7-8小时 。
病情较轻时，每周1-2次，每次包1-2小时 。
【湿润膏治湿疹 湿疹痒怎么办】二 。湿敷疗法是如何起作用的？
1.冷却:随着水分从敷料中逐渐蒸发，这个过程可以冷却皮肤，并有助于缓解炎症-瘙痒和疼痛 。
2.保湿:通过敷料包裹的保湿霜可以更好的被皮肤吸收，提供持久的保湿效果 。
3.皮质类固醇软膏的吸收:增强皮质类固醇软膏的吸收，起到抗炎作用 。
4.保护皮肤不被划伤，从而给皮肤一个恢复的机会 。
三、湿敷疗法怎么用？
1.根据治疗部位的不同，可以先洗澡或温水浸泡 。
2.洗澡或浸泡三分钟后局部涂抹激素软膏和保湿剂 。
3.将浸泡在温水中的敷料包裹，稍微拧干，包裹在皮疹部位周围，无滴水 。
4.外面再包一层干敷料 。
5.当湿敷吸干后，先将外层的干敷去掉，用喷雾瓶将温水喷在湿敷上，使湿敷长时间保持湿润，从而达到治疗的目的 。
4.湿敷疗法有什么好处？
1.减少瘙痒和抓挠 。
2.减少红肿和炎症 。
3.滋润皮肤 。
4.皮肤损伤更容易愈合 。
5.一旦病情得到控制，可以减少激素软膏的使用 。
6.改善你的睡眠 。
以色列的一项研究发现，接受湿敷疗法的儿童临床症状平均下降了73% 。症状通常可以在一周后得到控制 。
5.什么情况下暂时不能使用湿敷疗法？
1.皮肤感染时，首先要控制感染 。
2.皮肤渗出明显时，应先控制渗出 。
参考数据
皮肤网
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