春节是修复心理的最佳时期

职场上的竞争关系,让人因为发展,前途,人际而烦恼 。但是春节回乡后,回到传统的人文关系中,乡情、友情自然回归,感恩之心油然而生,心情自然就好了 。
职场中的竞争关系,让人对发展、前途、人际关系产生担忧 。但春节返乡后,回归传统的人文关系,家乡和友情自然回归,感恩之情自然来,心情自然更好 。
首先,被人称为“懦弱”想自杀
案例:公务员之所以给危机干预中心打电话,是因为他情绪低落,想自杀 。
去年年底,他以为来年就40岁了,还是个专业的 。业务能力强,业绩有目共睹 。但是,当年和我一起在提科的人,大部分都已经提到了一个副处,有的甚至是正处 。我妻子经常说他胆小 。
他抑郁到了自杀评估的阶段:他以为自己死后会善待所有人,有一个年轻漂亮的妻子,有机会找到一个更成功的丈夫;孩子也能找到一个更有地位的新爸爸 。
但是春节回到家乡后,他的心情变了 。他小时候是孩子们的国王 。他一回家,儿时的小伙伴们就一个接一个地来看他,说着他引大家调皮捣蛋的趣事,笑得我前仰后合 。他去看了一位小学老师 。这位退休的老师教了无数人一辈子,但他仍然清晰地记得他,说:“我当时觉得你很有前途!”听别人夸他是村上最有前途的人的父母,脸上总是挂着幸福和骄傲 。
【春节是修复心理的最佳时期】想自杀的人要满足两个条件:“一是前面没有路,二是后面没有记忆” 。当他回到家时,他很担心 。他想,如果他死了,他以自己为荣的父母会怎么办?一个骄傲的老师和童年伙伴会怎么看他?他明白,人生的价值不在于你的地位,而在于你在亲人和身边人心中的地位 。他对辅导员说:“为了爱我的人,我也想好好活着 。”
点评:这位公务员长期处于精英环境,以“升职加薪”为价值参照系,别人升职了,他却还站着不动 。人最高级的需求是尊严,但他被妻子认为胆小,因为他进步缓慢,这让他感到沮丧 。
回国后,社会评价机制变了,他四处看看 。只有当他发展到最好的时候,他才获得了很多尊重,心情自然也就好转了 。
一个人要想有活下去的欲望,就必须为自己的人生找到一个价值支点 。当他想自杀时,他认为自己对亲人没有价值,妻子和孩子死了就好 。春节回到家乡后,一个新的生活支点在他心中强烈地形成了 。
中国以血缘为基础的传统文化是一种有自我、有祖先、有子女的文化 。家庭观念乃至泛家庭意识都深深积淀在老百姓的文化心理中 。一个人一生都在努力工作,目的是为了回国,缅怀先人,让后代幸福 。春节回老家时,父母和同乡都以他为荣,激起了他为亲人更好发展的强烈愿望 。他认为如果机会给有准备的人,只要他们努力,他们就会有一个美好的未来 。
其次,一句“谢谢”让空气清新
案例:这个农村男孩的家乡在贫困山区 。几年前,他独自来到南京工作,在一家外资企业做杂工 。前年春节他回家,村里四五个年轻人见他在外面混得不错,就跟着他一起出去了 。工厂认为他们必须像他一样勤奋,于是招聘了他们 。很快,为了更好地发展,跟他一起来的年轻人经常有意无意地试图碾压他,这让他非常窒息 。在去年春节前的工人协会会议上,他们公开嘲笑他的塌鼻子 。因为他的外表,他已经感到自卑了 。此外,人群中还有他暗恋的女孩 。他悻悻地离开会场,独自回到15楼宿舍,站在阳台上,越来越生气 。他以为我会把你介绍给他 。你就是不领情 。他太欺负我了,跑了 。活着真的很无聊!他给危机干预中心打电话说:“我真想从15楼跳下去!”
春节过后,他的心情完全变了 。他对心理咨询师说:“春节回老家后,和我一起出来的那些小兄弟的家人都很感激我,我们经常聚在一起喝酒 。在玻璃的尽头,他们总是先尊重我,说没有我,他们就不会如此辉煌地回家 。现在,回到工厂后,他们对我也很好 。他们不像以前那样对我撒野了 。他们还说家里靠父母,外面靠朋友!”
点评:他为什么心情好一点在于春节回家 。“乡愁”“感恩”等传统文化改变了他与乡亲之间的关系 。
在传统伦理学的“五伦理”中,有“朋友有信仰”的概念,由此推导出的心态文化,以及“感恩”的理论 。“滴水之恩,当春有赏”,讲的是朋友之间的感恩 。
此外,中国人民对自己的家和所依附的家园有着非常特殊的思想和感情,非常重视亲情、地理故乡以及由此产生的友谊和人情等道德和人文情怀 。
职场上的竞争关系让案中的老乡为了自己的发展脱颖而出,有意无意地挤兑比自己早进厂的他 。然而回国后,回到传统的人文关系,故乡和友情自然回归,感恩之心油然而生 。
来源:人民网

    推荐阅读