心碎综合症（Broken heart syndrome）指人因经历失恋、失去亲人等重大外部事件打击而产生极度哀伤或愤怒心理时，左心室急剧收缩而出现呼吸困难、胸口疼痛，类似心脏病突发的症状 。
■ 心碎综合征名词解释
心碎综合征是指人在经历失恋或丧亲等重大外部事件后极度悲伤或愤怒，左心室急剧收缩，导致呼吸困难、胸痛等症状时，出现的类似心脏病发作的症状 。在日本首次发现“心碎综合症”后，医学界开始研究这种疾病，证明任何种族都有机会患上这种疾病，占急性心脏病患者的1% 。
此外，美国心脏病专家提出，心碎综合征是人们在失去重要的东西时，因为不愿承认事实，而想通过悲伤来逃避现实的表现 。心碎综合症虽然可怕，但会随着时间和身心的调整而逐渐消退，不会造成长期的伤害 。然而，烧心导致死亡的案例很少 。
■ 简介:
过度悲伤容易导致“心碎综合症”
女性更容易患心碎综合症
心碎综合症不同于心脏病
心碎综合征的原因
如何预防心碎综合症？■ 过度悲伤容易导致“心碎综合症”
31岁的贾女士来自重庆，她失恋了 。在床上躺了2天不吃不喝，由于心脏剧烈疼痛，她几乎无法呼吸 。她被家人送到了医院 。心脏超声检查后，她的心肌扩张，但冠状动脉造影显示一切正常 。医生判断她患有“急症心肌病”，俗称“断肠综合征” 。
【心理IN词：心碎综合症 是什么意思】专家说“心碎”综合症并不真正令人心碎 。检查后，心脏通常没有明显的器质性病变，只是这种疼痛的感觉，就像心脏真的碎了一样 。正常情况下，经过心理平静和适当的心肌营养治疗后，‘心碎’症状会很快恢复 。但是‘心碎’如果任其发展，严重的血管痉挛也会引起心脏骤停、呼吸骤停、猝死，不能掉以轻心 。"
■ 女性更容易患心碎综合症
通过分析约1000家医院的数据记录，排除高血压、吸烟等影响心脏健康的因素，有研究表明，女性的平均发病率是男性的7.5倍，其中55岁以下女性的发病率是同龄男性的9.5倍，55岁以上女性的发病率是年轻女性的3倍 。
一种观点认为与激素有关，还有人认为男性心脏细胞比女性心脏细胞有更多的肾上腺素受体 。男性心脏细胞中更多的肾上腺素受体意味着男性可以更好地应对压力 。
此外，研究人员发现，人们一生中通常只会“伤透心”一次，只有10%的患者会出现两次心碎综合症 。与心肌梗死常发生在冬季不同，心碎综合征常发生在夏季 。■ 心碎综合征不同于心脏病
心脏病通常会给患者留下永久性的伤害，他们的病情不容易改善；但是，“心碎综合征”患者的心脏不会受到永久性损伤 。通常，住院和卧床休息后，他们会好起来 。
负责这项研究的约翰·霍普金斯大学心脏病专家亨特·皮恩解释说，当遇到过度或突然的“情绪压力”时，身体会释放大量肾上腺素和其他化学物质，并流入血管 。这些物质就像心脏的毒素，会影响肌肉的正常活动，或者收缩毛细血管，削弱心脏的跳动能力，引起类似心脏病发作的症状 。
他指出，过去，一名27岁的女子在得知噩耗后患上了“心碎综合症”，一度情况危急 。但由于医护人员不清楚，她被当作心脏病患者对待，准备为她进行起搏器植入手术 。幸运的是，主治医生在手术前就发现了症状，3天后患者完全康复 。美国心脏协会前主席雪莉·史密斯博士说，根据这项研究，更多的急诊医生和心脏病专家在治疗胸痛患者时，会考虑这种新命名的“心碎综合征” 。
■ 心碎综合征的病因
原因是大多数患者在发病前遭受了严重的精神或身体刺激 。这种疾病于1990年在日本首次被发现 。原因是:休克或严重的情绪休克，情绪波动过大，交感神经过度兴奋，肾上腺素水平迅速升高(肾上腺素水平比正常高30倍，甚至比心肌梗死高4 ~ 5倍)，肾上腺素等化学物质会影响心肌肌肉的正常活动，或使毛细血管收缩，导致心脏上半部突然收缩(心尖呈球形改变)，心脏跳动能力突然下降，出现类似心脏病发作的症状 。
临床表现与心肌梗死非常相似，但纯粹是心肌的状况，与动脉梗死无关 。因此，必须与急性心肌梗死相鉴别 。
心理因素
现代医学已经证明，人的精神和思维只受大脑控制，与心脏没有直接联系 。然而，心和人的心理有什么联系吗？研究表明，心理因素对“心碎综合征”的影响是客观存在的 。
古代中医提到的“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)是七种正常的情绪反应，如突然、剧烈或长期的精神刺激，过度或持续的情绪反应，那么过度的七情就会因气血调节失调而影响内脏功能，引起疾病 。
现代社会，与心理社会因素相关的疾病明显增多 。许多学者建议医学模式应该从生物医学模式发展到生物-心理-社会医学模式 。心理因素引起的躯体疾病称为心身疾病，“心碎综合征”是典型的心身疾病 。
相关因素
“心碎综合症”的发生与人的性格有关，是一种复杂的心理因素 。美国学者首先将人的性格分为A型和b型，A型的特点是急躁、冲动、缺乏耐心、时间紧迫感强、竞争力强等 。B型性格悠闲，有耐心，不争强好胜，能安排作息 。A型人格容易出现“心碎综合症” 。■ 如何预防碎心综合征？
专家提醒:如果“心碎综合症”不及时处理，也有猝死的可能 。
一旦失恋，就应该找个人聊聊，讨论一下，纪念这段经历 。有些人想尽办法忘记，但还是记在心里，对身体不好 。如果很痛苦，你最好哭 。美国生物化学家威廉·福利博士发现，当你在情绪中哭泣时，你会分泌更多的激素和神经递质，这将有助于清除体内负面情绪分泌的化学成分 。
专家说，这种心理性心脏病是功能性的，一般没有器质性改变 。随着时间的推移，心理感受平静下来，心脏病的症状消失了 。
美国哈特马克斯学院的罗琳·麦克拉蒂研究了“情绪健康和身体健康”之间的关系 。她发现，像爱、感恩、满足这样的情绪，可以刺激脑垂体激素的分泌，放松神经系统，缓解抑郁，明显增加体内各种组织的含氧量，就像康复治疗后一样 。心电图还显示，人在感恩的时候，大脑和心脏也有同步的电流活动，这使得相关器官的工作更加有效 。
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