每次看到韩国欧巴都要忍不住犯花痴，毕竟颜值很高，而且我也发现他们不仅皮肤白，而且牙齿整齐白净，去年春晚的李敏镐，唱了一首情非得已，
每次看到韩国的欧巴就忍不住犯花痴 。毕竟颜值很高，我也发现他们不仅皮肤白，牙齿也整齐洁白 。去年春晚，李敏镐唱了一首《爱不得不在》，他的牙齿特别白，看起来关怀备至 。他经常洗牙吗？我们从来不把牙齿放在眼睛里 。我们只知道早晚要刷牙 。如果我们不在乎别的，我们的牙齿就不会更白 。那么怎样才能去除牙渍呢？
牙渍烟渍的形成是由于人口腔的酸性环境 。与口腔中的食物残渣等碱性残留物发生长期化学反应后，附着在牙齿表面的不完全反应衍生物实际上是一种盐类化合物，特别是烟雾中含有一种“咖啡因”，在酸性口腔中反应时容易形成牙渍 。每天吸烟的人会积累严重的烟渍，不仅吸烟，还会喝茶喝酒 。
接下来，我教你几招 。
第一:45度刷牙法
用正确的刷牙方法刷牙对预防牙齿疾病尤为重要 。口腔护理专家建议每天饭后刷牙，每次刷牙一定要2-3分钟 。将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角倾斜放置，在牙齿和牙龈交界处轻轻按压，轻轻旋转成小圆弧，上排牙齿从牙龈往下刷，下排牙齿从牙龈往上刷 。记得清洁上下牙的内外 。刷门牙内侧时，站起来用电动刷毛清洁牙齿 。用中等力度前后方向刷牙齿咬合面，用刷毛穿入智齿清洁难刷部位 。
第二:自动刷牙更有趣 。
与普通手动牙刷相比，电动牙刷可以完全去除38%的牙菌斑 。同时，电动牙刷高速旋转带来的轻微震动，不仅能促进口腔的血液循环，还能对牙龈组织起到非常好的按摩效果，达到牙齿保健和牙龈保护的良好效果 。在美白方面，电动牙刷可以有效减少因喝茶、喝咖啡、口腔条件不好而造成的牙渍，恢复牙齿原有的颜色 。
【牙渍应该怎么去除？】所以我们平时刷牙的时候也要关心这些细节，这样难看的牙渍才能去除 。和别人交流时，你会先露出牙齿；当你第一次遇见某人时，一句问候也会露出你的牙齿，挂上迷人的微笑，露出你洁白的牙齿 。多美啊！
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