用牙膏小管反而更好，原因主要如下：一、一管牙膏不要用太久 。因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高
最好使用牙膏管，主要有以下原因:
一管牙膏不要用太久 。因为牙膏使用时间越长，接触空气体的机会越多，与牙刷接触的频率越高，接触细菌的机会也就越多 。
其次，一家人不应该共用一管牙膏 。【/s2/】因为每个人的口腔都是一个多种细菌存在的环境，如果我们平时认真刷牙，只会减少残留在牙齿表面的细菌，这些细菌是无法完全消除的，尤其是在牙刷刷毛的缝隙处 。如果一家人共用一管牙膏，每个人嘴里的细菌就会聚集在管口，然后被别人的牙刷带走 。因此，使用同一管牙膏的人越多，牙膏口中积累的细菌就越多，细菌传播的概率就越高 。
第三，最好换牙膏 。【/s2/】目前牙膏种类繁多，大致可分为普通牙膏、药用牙膏、含氟牙膏三大类 。在普通牙膏的基础上，加入一些具有口腔保健作用的药物或具有防龋作用的氟化物，就会变成药用牙膏和含氟牙膏 。每个人都要根据自己的口腔特点和需求来选择，尽量用不同的牙膏来代替 。这样，不同的牙膏就能发挥出各种功效，从而保持口腔健康 。
【使用大管的牙膏更不卫生】口腔专家建议，牙膏的更换时间虽然没有统一的说法，但牙膏的使用时间不宜过长，最好每月更换一次左右 。
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