荔枝怎么吃不会上火


【荔枝怎么吃不会上火】荔枝很上火,那怎么吃可以没那么上火呢?

盐水浸泡
在吃荔枝之前先将荔枝带皮一起浸泡在淡盐水中,盐水能起到分解荔枝中酸性成分的作用,这样经过盐水浸泡后的荔枝吃起来就不会那么容易上火了 。且盐水还能起到一定杀菌消毒的作用,这样的荔枝吃起来也更加干净 。
搭配降火食物一起食用
荔枝为温性食物,建议在吃荔枝的时候可以搭配一些凉性的食物一起食用,这样就能与荔枝的热性发生中和,这样就没有那么容易上火了 。

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