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【蛹虫草燕窝有什么功效与作用 蛹虫草燕窝有什么功效】1.燕窝炖虫草的功效:燕窝炖虫草汤具有补气养心安神、滋阴润肺的功效 。，适合体弱多病，久病未愈者 。
2.食材:燕窝适量、冬虫夏草适量、银耳适量、红枣适量、百合适量、冰糖水(盐)适量 。
做法:将燕窝浸泡，挑选洗净备用，选择燕纯燕窝可跳过这一步 。将冬虫夏草和大枣分别用温水浸泡10分钟 。将燕窝、虫草、红枣、银耳、百合放入锅中，加入适量清水，中火炖15分钟 。煮熟后加入适量冰糖水调味即可食用 。
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