滑雪回来后,身上酸痛,有人知道这是怎么回事?
急性酸痛
【滑雪后浑身酸痛是怎么回事】肌肉在滑雪运动过程中,或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛 。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关,在缺血的情况下使得代谢产物无法清除,而堆积在肌肉中,进而刺激到痛觉感受器 。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复 。
肌肉拉伤
肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤 。拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制 。
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