毛肚的热量高吗


我比较喜欢吃毛肚 , 想问下毛肚的热量高吗?

毛肚的热量不高 , 为72大卡/100g 。
【毛肚的热量高吗】毛肚是牛的瘤胃部分 , 含有丰富的蛋白质、矿物质等 , 脂肪、胆固醇含量较低 , 因此热量不高 , 每100克毛肚的热量为72大卡 , 食用100克的毛肚之后 , 只需要散步49分钟就能够消耗掉这部分热量 。

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