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补气血的中药 中医推荐7款补气血药材

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人到了一定的岁数就会出现很多的不舒服，有时候你就要注意了，可能是气血不足导致的，我们不要忽视气血不足的影响，大家要注意 。下面小编给
当一个人到了一定的年龄，就会有很多不适 。有时候你得注意一下 。可能是气血不足引起的 。我们不应该忽视气血不足的影响 。大家要注意 。下面小编就为大家提供几种中医推荐的补气血的草药 。
补气血的中药
黄芪
黄芪是豆科植物黄芪的干燥根，肉质黄白色，质坚易断，粉质丰富，味甘，无空心 。
黄芪性温，味甘，具有益气助阳、益气固表、托毒生肌、利湿消肿的功效 。适用于自汗盗汗、血痹、水肿疼痛坏疽、内伤乏力、脾虚泄泻、直肠脱垂及一切气虚血虚之症 。
黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸 。它能兴奋中枢神经系统，因此能振奋精神，抗疲劳，提高免疫功能，增强抗病能力 。它在预防气虚、感冒和感染，以及强心、利尿和降血压方面相当有效 。它含有微量元素硒 。硒是癌症的天敌，所以黄芪有抗癌作用 。
水煎服，每次9-30克；
但高热、口渴、便秘等实热者不宜使用 。
西洋参
西洋参又称西洋参，主要产于美国和加拿大 。它被称为种子人参，已经移植到中国 。它的根用于药用，是一种有价值的药材 。是滋补保健的佳品 。任何想用人参但又承受不了人参温度的人都可以用 。
西洋参味甘、微苦，具有益气养阴、清火生津的作用，适用于肺虚咳嗽、慢性咳嗽、哮喘咳嗽、咯血、肺痿、失音等症 。本品1-3克，以水代茶煎服，有润喉美声之效 。歌剧和歌手经常喝，有利于声音保健 。西洋参也是运动保健的好产品，紧张活动后又累又渴又出汗的人都可以服用 。
【补气血的中药 中医推荐7款补气血药材】使用时可研成细粉，每次服用1-1.5g，温开水送服；也可单独水煎，每剂1.5-3g；储存时，应防腐防虫，干燥后密封，或放在阴凉干燥处 。
本品不宜与藜芦同用，虚寒者不宜使用 。
党参
党参是多年生草本植物党参的根，尤其是山西的芦神参 。含有菊粉、生物碱、皂苷、维生素B1、B2等成分，能兴奋中枢神经，提神醒脑，缓解疲劳，增加红细胞和血红蛋白，提高免疫力 。此外，还能增加化疗和放疗引起的血细胞减少 。
本品性质温和，味甘，具有补中益气、生津养血的作用 。常用于气虚乏力、气短心悸、大便少溏、气津液两渴 。气血两虚衰 。发黄、头晕等症状，以及病后虚弱和营养不良 。
如果是泡酒，将党参切碎，泡在1公斤米酒或白酒中，一个月后服用，每次2-3汤匙，一天3次；
下面还有很多！！！
若水煎，每次9-15g，口服 。
本品为抗藜芦醇，不宜合用 。
甘草 。
甘草 。是豆科多年生草本植物甘草的根和根茎 。最好是质地坚实厚重，皮薄而紧实，有柚沟，切面黄白色，粉质丰富，味甜，咀嚼纤维少 。它含有甘草甜素、甘草苷、异甘草素、甘草苷、异甘草素等 。动物实验表明，甘草素具有肾上腺皮质激素样作用和抗炎抗过敏作用 。此外，它还具有镇咳、镇痛和抗惊厥的作用 。
中医认为其性温和，味甘，具有健脾中焦、优先止痛、润肺止咳、解毒调和诸药的作用，适用于脾胃虚弱、腹痛咳嗽、心悸疮疡、肿痛中毒等 。
用量:1.5-9g 。不宜与大戟、芫花、甘遂、海藻同用 。
太子参
太子参是石竹科多年生草本植物，又名异叶东风螺，是一种很好的滋补产品 。它含有果糖、淀粉、皂甙、各种氨基酸、维生素等 。它有很强的效果，可以提高身体的免疫功能 。
中医认为其性平，甘微苦，具有补肺健脾、益气生津的作用，可用于食欲不佳、脾气虚弱的瘦弱儿童；肺虚咳嗽，自汗心悸，津液不足口渴，病后气阴两虚 。
每次用量:9-30克，为防止霉变，应放在干燥通风处或干燥后密封 。
中草药人参
这是最重要和最有价值的补气中草药之一 。其性甘、微苦、微温，具有补益元气、益智安神的作用 。是一种很好的滋补保健品 。
研究证明，人参能促进人体细胞发育，增加细胞分裂次数 。而美国学者辉弗里克认为，人类细胞分裂50次左右就停止了，细胞每次分裂一次需要2.4年 。如果能分50次，就能活到120岁 。因为人参能极大地补充元气，所以常可用于呼吸微弱、四肢冰冷、脉搏微弱、低血压休克等症状 。此外，由于人参具有补益强壮的作用，可以抗衰老，适用于慢性疾病、身体虚弱、心悸、自汗、四肢冰冷、气短、虚脱、心力衰竭、神经衰弱等疾病 。
现代研究证明，人参含有多种皂苷、挥发油、多糖、维生素BI、B2、C等 。对神经系统有很好的调节作用，性激素样作用和强心作用 。它能降低血糖，增强造血功能，增强肾上腺皮质功能，提高机体对外界环境的适应能力，提高免疫功能 。此外，人参还能促进蛋白质的合成，抑制高胆固醇血症的发生，促进慢性疾病的康复 。
如果炖煮，用量一般为3-9克；炖煮时，用文火煮1小时以上，煎出人参的有效成分，保证疗效 。若吞服，将人参晒干研成细粉，每次用量1-2g 。如果是泡酒，将人参切碎放入米酒中浸泡，这样1个月后即可服用，每次两两勺，一天两次 。
中草药白术的内容在下一页！！！
白术是多年生草本植物白术的根茎 。最好的是白术 。是健脾益气的主药 。它含有挥发油 。油的主要成分是苍术醇和苍术酮 。它含有维生素A，可以保护肝脏，降低血糖，增强体力 。它能促进胃肠液的分泌，增强消化功能，有明显而持久的利尿作用，并能升高血细胞 。
中医认为其性温，味甘苦，具有益气健脾、燥湿利水、止汗安胎的作用 。可用于厌食、便溏、倦怠、气短、自汗 。脾虚水湿壅滞，痰多水肿；孕期脾气虚，胎气不安，脚肿等 。
用量:5-15g 。不适用于阴虚内热、津液亏损、舌苔裸露、口干舌燥者 。
补气血汤
山药排骨杨彦汤(补气血)
材料
排骨500克、山药1000克、红枣8个、党参15克、黄芪20克、生姜1片、大葱1片、料酒1汤匙、盐和少许鸡精 。
练习
1.排骨小块洗净后，用冷水浸泡4小时以上 。在此期间，换几次水 。让血水充分浸泡出来，然后放入沸水中沥干备用 。党参、红枣、黄芪分别洗净备用 。
2.锅中放少许油，加入姜片 。炒洋葱节，然后加入排骨，翻炒油 。加入开水、料酒、党参、黄芪 。煮开后倒入砂锅中煨40分钟 。
3.山药去皮，洗净，切滚刀，加入排骨，加入红枣 。中火炖30分钟，加入少许盐 。用鸡精调味 。(这样炖出来的汤呈乳白色，浓郁香浓)
益气补血汤
材料
a:猪脊骨250克，B:党参4个，红枣3个，桂圆肉8个，枸杞20个，芡实40个，调料:盐1/4茶匙 。
练习
1.将猪脊骨洗成大块，放入沸水锅中，焯水至出血，捞起用冷水冲洗 。
2.锅洗净，加入人参、红枣、桂圆肉，芡实注入6碗水 。
3.用大火盖上盖子，煨10分钟 。转到中低火，直到剩下3碗水 。
4.用精盐调味 。
小结:每个人都会有气血不足的时候 。小心点 。不要大意 。以上小编提供的中医推荐的补气血的草药，希望大家多多了解，平时做一些补充 。多关注自己的健康，更健康 。

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