怎样吃手抓饼最健康

【怎样吃手抓饼最健康】
手抓饼怎么吃最健康呢?

尽量自制手抓饼
如果想让手抓饼吃的健康吃的放心的话,最好自己和面自制手抓饼,因为市面上售卖的手抓饼有些并不是很卫生,食用后容易造成肠胃不适 。
合理搭配中间夹菜
吃手抓饼的时候尽量多选择自己购买自己清洗的蔬菜,且尽量选择有营养、低热量的食物搭配一起来吃,同时制作的时候少放一些油 。

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