通常来讲 ， 可乐是一种消暑解热且口味独特的碳酸饮料 ， 大多数的人喜欢在炎热的夏夜喝上一瓶冰镇的可乐 ， 但是 ， 晚上喝可乐其实对于人们的健康
一般来说 ， 可乐是一种口味独特的碳酸饮料 。大多数人喜欢在炎热的夏夜喝一瓶冰可乐 。然而 ， 晚上喝可乐实际上对人的健康有害 ， 尤其是在睡觉前 。因此 ， 在炎热的夏夜 ， 最好避免喝可乐 。
虽然可乐很好喝 ， 但是经常喝不仅有害 ， 而且对身体有害！
给孩子喝可乐是有害的 。可乐中含有咖啡因 ， 一瓶340克的可乐饮料中含有50 ~ 80毫克咖啡因 。有人做过实验 。一次口服咖啡因超过1克的成年人会引起中枢神经系统兴奋、呼吸急促、心动过速、失眠、头晕和耳鸣 。即使一次用量小于1克 ， 由于胃粘膜刺激 ， 也可能出现恶心、呕吐、头晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状 。儿童对咖啡因比成人更敏感 ， 所以不要给孩子可乐饮料 。
小心年轻女孩的骨质疏松症 。一项研究表明 ， 汽水会加速骨质流失 ， 尤其是对爱喝可乐的女生来说 ， 骨折的概率是不喝汽水的5倍！
专家指出 ， 可乐中的磷酸可能是容易骨折的原因 ， 而磷酸对骨骼有害 ， 因为磷酸对钙代谢和骨骼有不良影响 。另一方面 ， 喝可乐的年轻女孩可能缺乏牛奶的摄入 ， 这使得她们的身体缺乏钙 ， 所以她们容易骨折 。
新婚夫妇小心翼翼地喝可乐 。医生建议新婚女性少喝或不喝可乐饮料 。由于大多数可乐饮料中含有较高含量的咖啡因 ， 咖啡因很容易通过体内胎盘的吸收进入胎儿体内 ， 会危及胎儿的大脑、心脏等器官 ， 还会引起胎儿畸形或先天性疾病 。因此 ， 专家建议新婚夫妇和想要孩子的夫妇除了抽烟喝酒之外 ， 不要喝可乐饮料 。即使婴儿出生后 ， 哺乳母亲也不能喝可乐饮料 。因为咖啡因也会随着乳汁间接进入宝宝体内 ， 危害宝宝健康 。
老年人不应该喝可乐 。可乐有利尿作用 ， 但会使钙的吸收减少一半 。老年人经常喝含咖啡因的饮料 ， 会加重体内钙的缺乏 ， 引起骨质疏松 ， 容易骨折 。
【晚上喝可乐对身体好吗】晚上喝可乐对身体有好处吗？从本文的分析可以看出 ， 晚上喝可乐对人的健康有害 。它不仅会引起患者骨质疏松 ， 还会使人的骨头容易折断 。如果孕妇晚上喝可乐 ， 还可能导致胎儿畸形或先天性疾病 。
