有没有尝试在某一个寒冷的天气当中，为自己沏一杯芳香扑鼻的花茶，顿时感觉精神气爽同时，而且又能够滋润身体暖和身体呢！秋天的季节天气比
你有没有试过在某个寒冷的天气里，给自己冲泡一杯清香的花茶，突然觉得神清气爽的同时，还能滋润和温暖身体！秋天，天气相对干燥 。我相信还有很多其他的朋友和健康太弱的朋友 。与此同时，许多疾病发生，甚至感冒也变成了流感 。那么如何才能体会到花茶的独特功效，喝什么花茶有益健康呢？
夏天喝什么花茶？
给自己泡一杯清香的花茶，既提神醒脑，同时又能养生减肥，花香茶香之美只有自己体会 。接下来，中国吃网小编将告诉你夏天喝什么样的花茶 。
凉茶起源于法国，流行于欧美、日本和台湾省 。在时尚女性中的受欢迎率很高，影响力很大 。目前，内地大城市爱美的女性正在尽情享受，并迅速传播 。
在凉茶中特别重要的是，每一种花草都含有天然的营养，独特优雅的香味，不含咖啡因 。各种凉茶成分成倍补充，可具有丰富的风味和独特广泛的安神、助消化、美容等医疗功效 。
让饮酒者无形中获得滋补强身的健康益处 。因此，各种功能的凉茶有很多名字 。
名木贡菊
贡菊，又名“黄山贡菊”，因在古代作为贡品献给皇帝而得名 。菊花是白色的，茎是绿色的 。冲泡久了，连茶汤都会变绿 。宫菊的寒气稍有缓解，清肝明目、养肝养眼的功效更加突出 。贡菊茶加一些枸杞，是电脑人很好的护眼药方 。
清咽菊花
杭白菊的花比较大，可以分为杭白菊和杭黄菊 。杭州白菊花味道更甜 。与贡菊相比，杭菊的暗花心更明显，花瓣浸泡后容易脱落 。杭菊的清热利咽作用最强 。喉咙痛的时候，最好喝杭菊 。
抗炎野菊花
与以上几种菊花相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很美，苦寒更重 。野菊花的解毒、清热、消肿作用最强，对疮、牙痛、口臭有缓解作用 。现在，研究发现野菊花也有很强的抗癌作用 。但正常情况下，不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，引起胃部不适、肠鸣、大便溏泄等不良反应 。
【喝什么花茶养生呢】真正好的一杯茶不仅能健脾开胃，还能提高个人免疫力 。喝茶还是有点道理的 。喝什么茶有益健康，如何喝茶才能更好地改变身体，是日常生活中非常重要的话题 。如果喝茶不正确，很可能会引起胃部不适，所以我建议你一定要选择适合自己的茶 。
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