紫薯不能跟什么一起吃


刚刚从超市买了一些紫薯 , 打算拿回去煮来吃 , 有什么不能跟它一起吃的吗?

【紫薯不能跟什么一起吃】1、不能跟西红柿、柿子同吃 , 紫薯刺激胃酸分泌后 , 柿子中含有的鞣酸果胶等物质会与胃酸发生沉淀凝聚 , 刺激肠胃 , 引起身体不适 。
2、不能跟含酒精的饮品同吃 , 饮品的酒精会破坏胃黏膜 , 紫薯中的淀粉不容易消化 , 容易跟胃酸形成不易消化的物质 , 引起身体不适 。
3、不建议跟其同类型淀粉类食物同吃 , 如土豆、红薯等 , 食用过多同类型的淀粉类食物容易不消化 。

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