鸡爪减肥还是增肥

【鸡爪减肥还是增肥】
最近身材有些走样,打算开始减肥,可是又很想吃鸡爪,那么鸡爪减肥还是增肥?

增肥 。
鸡爪是一种口感清爽,味道香甜的食材,深受人们的喜爱,适量的食用并不会导致肥胖,而鸡爪中富含胶原蛋白、糖分和脂肪,人体食用过多的话,会增加肠胃负担,不利于食物的消化与吸收,还会囤积体内脂肪,从而出现增肥的情况 。

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