绞股蓝作为一种药用价值较高的药材，能够起到降压、延缓衰老等功效，而长期喝绞股蓝好吗？
并不好 。
虽然绞股蓝有一定的药用价值，对人体健康有所帮助，但是不宜长期饮用，可能会带来以下危害：
1、刺激胃肠道
绞股蓝性寒，长期饮用会刺激肠胃健康，导致胃酸分泌过多，从而出现腹泻、腹痛等不适情况 。
2、影响食欲
绞股蓝虽然闻起来清香，但是味道是苦的，若是长期饮用，会导致人体口腔味道过苦，从而影响食欲 。
3、加重体内寒气
【长期喝绞股蓝好吗】绞股蓝性寒，若是长期饮用，会加重体内寒气，导致寒气过甚，而出现手脚冰凉、腹泻等不适情况 。
