【杨桃一天吃多少个】
早上去市场购买了一些杨桃，可是杨桃本身有一定的毒性，那么杨桃一天吃多少个呢？
一般建议一个或者半个 。
杨桃是一种水分充足，口感清甜，营养丰富的水果，含有碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素等营养成分，但是杨桃中含有一定量的神经毒素，食用过多会对人体大脑有所影响，从而出现恶心、呕吐、头晕眼花等中毒情况，对自身健康不利，因此，正常人群一天吃一个或半个杨桃即可 。
推荐阅读
- 蒸馒头冷水上锅还是热水上锅
- 辣木籽生吃还是熟吃
- 折耳根怎么放冰箱保存
- 鸡肉炖山药的功效作用
- 蒜黄怎么保存时间长
- 煮活虾是冷水下锅还是热水
- 懒人油泼面的做法是什么
- 吃蜂蜜的禁忌 三类人吃蜂蜜小心补品变毒药
- 细胞信号通路详解 信号通路