【丝瓜怎么吃营养价值高】
丝瓜的营养价值很高，那么请问丝瓜怎么吃营养价值高？
材料：丝瓜、大蒜、食盐、花生油、食盐 。
做法
1、丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切片备用 。
2、大蒜剥开，洗净切好 。
3、然后锅内油烧热，下蒜茸煸出香味 。
4、之后倒入丝瓜，加入盐一起翻炒 。
5、最后炒至丝瓜心完全变白即可出锅 。
推荐阅读
- 不小心带了禁止防晒喷雾上飞机会怎么样
- 薄荷叶泡水可以长期喝吗
- 清蒸龙利鱼需要去皮吗
- 每天走10公里一个月瘦几斤
- 宫保鸡丁花生米是生的还是熟的
- 味精放多了怎么补救
- 平板支撑可以减肥吗
- 鲍鱼鸡汤放什么药材好
- 鹅蛋早上吃还是晚上吃