甘草陈皮茶可以天天喝吗


最近这段时间爱上了陈皮甘草茶,酸甜开胃,非常好喝,但不知道可不可以天天喝呢?

不建议天天多喝 。
【甘草陈皮茶可以天天喝吗】甘草陈皮茶的健胃助消化功能较好,天天喝多的话,胃酸分泌较多,加上茶饮能够利尿,反而会出现尿多、腹胀、腹泻等问题,最好是每天少量饮用,一次不超过200毫升为宜,避免空腹饮用,在饭后1-2小时饮用为佳 。

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