【吃枇杷吃多了会怎么样】
昨天买了一袋枇杷,吃着吃着就全吃完了,枇杷吃多了会怎么样呢?
1、腹痛腹泻
枇杷性质偏凉,具有一定的滑利性,适当食用枇杷可以降低身体中的燥热之气,但是吃多了枇杷会刺激肠胃,出现腹痛、腹泻等身体不适的症状 。
2、损伤脾胃
枇杷性质偏凉,多食枇杷易使脾胃虚寒,对脾胃有一定的损伤,不利于脾胃健康 。
3、助湿生痰
《饮食须知》中对枇杷记载道:“多食动脾发痰助湿”,多食枇杷会使肺部的痰液增多,从而影响人体的呼吸健康 。
4、身体肥胖
枇杷中含有大量的糖分,属于高糖水果之一,吃多了枇杷易使糖分堆积、转换为热量,长期如此,易造成身体肥胖 。
5、影响消化
过多食用枇杷会给消化道增加负担,不利于食物的消化吸收,会对人体的消化功能产生不利影响 。
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