【草莓吃多了会怎样】
打开冰箱发现家里还有三四盒草莓，打算趁早食用掉，而草莓吃多了会怎么样？
1、胃不适
草莓中含有丰富的纤维类，食用过多的话，会刺激肠胃蠕动，导致体内胃酸分泌过多，出现腹泻、腹痛等不适症状，特别是肠胃功能欠佳人群 。
2、上火
从中医的角度来说，草莓味甘、性温，食用过多，会增加体内阳气，出现咽喉疼痛、长痘等上火情况 。
注：因此建议，草莓一天食用3-5个最好 。
推荐阅读
- 生蚝火锅搭配什么好吃
- 怎样避免被女生发好人卡
- 饺子皮醒面时间越长越好吗
- 糯米粉用酵母怎么发面
- 双皮奶要冷藏才会凝固吗
- 喝了变质的牛奶怎么办
- 姜糖水什么时候喝效果最好
- 蒸包子要多长时间
- 嗓子吃菜咸着了怎么缓解