自从生完孩子之后 ， 我的胸部下垂的很厉害 ， 有没有什么办法可以解决啊？
含高纤维食物：如大豆 ， 芝麻等低脂食物 ， 这些食物不但不会产生脂肪 ， 还有利于激素的分泌;女性尤其应该多吃豆制品 ， 大豆属于高纤维食物 ， 磨成豆浆喝是比较好的选择 ， 豆浆除了有含水量 ， 还有丰富的卵磷脂 ， 可以促进胸部发育 。
【女性产后胸部下垂怎么办？】肉类食品：女性吃牛肉 ， 鱼等肉类食品能补充丰富的维生素B来帮助促进胸部发育 。
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