孕妇能吃黄花菜吗


平时比较喜欢吃黄花菜,现在检测出怀孕了,不知道还能不能吃?

【孕妇能吃黄花菜吗】孕妇是可以吃黄花菜的,而且黄花菜对孕妇的营养补充和胎儿发育都有好处,黄花菜中含有大量的蛋白质,矿物质元素,维生素,能够给孕妇补充所需的营养,而且还有降低血压,缓解孕妇便秘的功效 。黄花菜味道鲜美,尤其适合做汤食用,是孕妇可以选择的保健食品 。

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