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1.培养兴趣，树立信心 。兴趣是最好的老师 。厌学的学生对自我价值有了新的认识，然后就会开始自我实践 。这种尝试的结果是他们能否彻底改变自己的关键 。要尽可能创造环境，让厌学学生培养实践兴趣，尝到成功感和学习兴趣，逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，树立信心和坚定信念，彻底纠正厌学心理障碍 。
2.改善环境，愉悦心情 。要改变学生对生活的态度和对学习的理解，首先要改善他们的环境 。良好的环境需要社会、家庭和学校的配合 。社会的鼓励、家长的关心、老师的关注、同学的友善，都有利于营造一种重视和享受学习的氛围，消除厌学学生的被遗弃感和被歧视感，把对学习的厌恶和恐惧转变为愉悦和舒适，从而在新的环境中积极、主动、快乐地开始生活和学习 。
【厌学症心理咨询 厌学症怎么做心理咨询】3.改变观念，接纳自己 。学生重新认识自我价值，形成良好的自我意识，是化厌学为乐学的重要环节 。要认真发现厌学学生良好的、积极的学习态度和行为，积极肯定，不断强化，让他们通过前后的比较来接纳自己，认识到自己不是没有希望，而是可以学好的，相信自己也是有能力、有前途、受尊重的，从而改变自己无能的观念 。当然，对厌学学生的评价一定要客观、中肯、善意，不能讽刺、偏激，以免增添逆反心理 。
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