我吃莴笋一般都只吃下面茎的部分,今天买的莴笋上面还有一些叶子,想请问一下莴笋叶子能吃吗?
可以吃 。
莴笋叶子也是一种常见的蔬菜,香气浓郁,口感爽脆,而且叶子的营养比根茎更丰富,其中的维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养物质的含量均高于根茎,因此莴笋叶子是可以吃的 。
【莴笋叶子可以吃吗】不过要注意,吃的时候建议尽量选择嫩一些的叶子,越老的莴笋叶口感越苦 。
推荐阅读
- 丝瓜络煮水的功效有哪些
- 金针菇吃了会不好消化吗
- 豆浆可以二次加热吗
- 生板栗煮多久才能熟
- 新鲜无花果怎么保存时间长
- 伦的组词是什么啊怎么写 伦的组词
- 相委而去的而的用法 俄而雪骤的而是什么意思
- 两湖两广两河山顺口溜34个省级别 湖北湖南分界线什么湖
- manage的用法总结 manage的用法