蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质 ， 用蜂蜜冲泡出来的蜂蜜水气味清香浓郁 ， 味道甜美 ， 每天早上喝蜂蜜水会长胖吗？
每天早上适量饮用蜂蜜水并不会长胖 。
【每天早上喝蜂蜜水会长胖吗】蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖 ， 蔗糖的含量只有5%左右 ， 而蔗糖才是引起发胖和龋齿的关键物质 。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人体直接吸收的 ， 因此 ， 早上适量饮用蜂蜜水并不会长胖 。
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