冬天，除了努力睡觉，许多人的身体似乎还有一些其他的变化...
手特别干，脱皮，有倒刺 。...
原因是什么？一直涂护手霜也没什么用 。是“蛇精”转世吗？
文章插图
脱皮，医学上称为脱屑 。
一般双手表面脱落，皮肤白，时有瘙痒，但一般能自行愈合，是季节性多发问题 。
确实如此！如果你挑食，偏食，讨厌蔬果，可能会导致身体所需的每一种营养元素失衡，还可能出现手部皮肤脱皮的情况 。
发现这种情况只需要均衡的营养，而合理的饮食可以改善这种现象 。
最重要的是我们的身体需要新陈代谢，新的皮肤会一直等着取代以前的皮肤，所以在这种情况下，如果脱皮面积小又不疼不痒，就是正常的皮肤新陈代谢~
文章插图
为什么在秋冬季节会剥落？
由于秋冬季气候干燥，由于皮肤温度和湿度较低，皮脂腺的分泌功能不如以前 。因此表皮失水速度会加快，皮脂无法滋润皮脂膜，容易引起干燥、脱皮等皮肤问题 。
随着汗腺分泌功能下降，汗液不足，角质层含水量不足，表皮缺水也会变得干燥坚硬 。(所以皮肤保湿要做好，护手霜要擦~)
文章插图
1、气候干燥引起的脱皮
文章插图
这种情况在秋冬季节比较常见，因为表皮分泌的油脂减少，再加上平时过度清洁，人们经常接触刺激性溶剂，平时也不注意保湿 。平时常见的就是参加抗疫的医护人员，还有老年人和皮肤干燥的人 。
这种情况不需要用特殊药物治疗 。主导因素很多，比如年龄、环境、季节等等 。平时多注意手部保湿，平时注意护手霜和身体乳 。
2.缺乏维生素
文章插图
手部脱皮可能是因为缺乏维生素A和维生素c，此时吃一些含有这两种维生素的食物，或者直接服用维生素片 。
这是季节性反应，秋冬季气候干燥 。平时注意手部保湿 。平时不要挑食偏食，多吃水果蔬菜补充维生素 。
3、手长期接触粗糙的东西，不注意保养 。
文章插图
如果长时间接触化学物质或者粗糙的东西，经常会出现手部脱皮的情况，因为粗糙的东西会导致手上的水分越来越少，时间长了就会脱皮 。
还是那句话，一定要注意护手，要涂护手霜和润肤露 。
4.过度使用碱性清洁产品
文章插图
过度使用碱性清洁产品也会导致手部干燥和脱皮 。肥皂是碱性肥皂 。虽然用肥皂洗手可以很好地清洁双手，但不利于锁住皮肤水分 。
因此，清洗时最好戴上手套，避免直接接触皮肤，清洗时水温不要太热，洗手后也要涂护手霜 。
5.手上出汗过多，没有及时清洗 。
文章插图
冬天穿很多衣服，尤其是我们坐在暖气全开的房子里，很容易引起手出汗，有时还会伴有瘙痒，用手抓挠会比较麻烦 。
手部汗渍如果不及时清洗，很容易造成脱皮，严重损伤皮肤表皮 。严重时手会痒，出汗后要及时清洗 。
【手无缘无故脱皮是怎么回事 手脱皮是怎么回事】日常生活中，接触皮肤的个人日用品尽量不要和家人朋友一起使用，以免感染周围的人~
