听说薏米具有除湿的作用 , 那么请问喝薏米粉可以除湿吗?
【喝薏米粉可以除湿吗】可以除湿 。
薏米粉就是薏苡仁打成的粉状物 。薏苡仁性味甘、淡、凉 。归脾、胃、肺经 。主治功能是健脾渗湿、除痹止泻、清热排毒 。用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛 , 脾虚泄泻等症状的人群 。根据薏苡仁的性味归经及主治功能来看 , 能够起到保健脾脏的作用 , 喝薏米粉是能够起到一定的除湿效果的 。但是需要注意薏米粉性味偏寒凉 , 在食用用量上需要有一定的控制 , 不宜过多 , 一般薏米一次食用量在20g左右 , 薏米粉的话可以适量的减少一些 。
推荐阅读
- 蘑菇的功效与作用 蘑菇的营养价值
- 莲藕炖不熟怎么办
- 马蹄可以和牛肉一起吃吗
- 中国移动本科生待遇 中国移动待遇怎么样
- 数九寒天从什么时候开始结束
- 来例假可以喝花旗参吗
- 喝柠檬枸杞水有什么好处
- 纯牛奶打开后能放多久
- 吃了发苦的螃蟹会怎样