【螃蟹和牛奶能一起吃吗】
今天买了几只螃蟹 ， 想蒸着吃 ， 想问一下螃蟹和牛奶能一起吃吗？
螃蟹和牛奶是可以一起吃的 ， 但是要注意适量食用 。
螃蟹中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、多种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质元素 ， 牛奶中也含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质元素 ， 两者在成分并没有冲突 ， 但是螃蟹和牛奶属于性寒的食物 ， 若是一次吃太多 ， 可能会加重胃肠道负担 ， 会导致腹泻、腹痛等不适症状 ， 所以螃蟹和牛奶是可以一起吃的 ， 但是建议一次不要吃太多 。
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