喝黑咖啡可以减肥吗?


【喝黑咖啡可以减肥吗?】有人说喝黑咖啡是可以减肥的,想知道是不是真的啊?

很多人爱喝咖啡,但是速溶咖啡喝多了对神经又会有影响,不妨改喝黑咖啡吧,黑咖啡不含热量,并且含有咖啡因和大量抗氧化物,适量的喝黑咖啡可以改善心情,提神醒脑,使注意力更集中,而且能刺激生热作用,热化机体,促进新陈代谢,起到一定的瘦身作用 。

    推荐阅读