连续吃了几天的腐竹了，请问孕妇吃腐竹对胎儿好吗？
促进胎儿大脑发育
腐竹中含有丰富的维生素E、B族维生素，这些维生素可以促进胎儿的神经系统发育，而且腐竹中谷氨酸的含量比较高，这种物质也可以促进胎儿的脑部发育，有一定的健脑作用 。
补充叶酸
【孕妇吃腐竹对胎儿好吗？】叶酸主要是降低神经管畸形和唇裂胎儿的出生率，而腐竹中含有丰富的叶酸，能有效预防胎儿先天畸形 。
推荐阅读
- 女性经期要注意什么
- 吃生莲藕有什么好处？
- 牙齿矫正的危害有哪些
- 什么时候练瑜伽球瘦身效果好
- 早上空腹喝果蔬汁好吗？
- 牛肉干保质期一般多久
- 澄粉包饺子为什么老破皮
- 初入职场？利用你的懵懂为工作增加机会！
- 如何对抗自己在职场的羞怯