柿子什么时候吃好


柿子什么时候吃好呢?大家一般什么时候吃柿子的啊?

饭后一小时吃柿子最好 。
【柿子什么时候吃好】柿子中含有果胶、粗纤维等成分,饭后一小时吃柿子可以起到促进消化的作用,有利于身体健康,因此通常建议在饭后一小时吃柿子,这样对身体更好,柿子味道清甜,富含糖类物质,饭后一小时吃柿子还能起到调节味道的作用 。

    推荐阅读