请问益母草什么时间最合适吃
【益母草什么时间最合适吃】
在月经来潮前期或者是月经量少的前两天 。
益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，对于月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿尿少、疮疡肿毒有治疗的功效 。对于女性的主要功效还是在活血调经上，对于月经量少或者是有淤血的女性来说，能够起到活血化瘀、增加血量的一个效果，所以比较适合在月经前期和来潮前期吃，既可以调养月经又可以一定程度上的缓解痛经 。
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