什么样的腿才是好看的腿

我的腿,班上男生在上课时总是假装捡东西偷看,走在路上更是有人跟踪偷拍!
(多图预警,小心流量)

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我165,体重102斤,不知道这个身高和体重,怎么会有这么漂亮的一双美腿,JK裙,高开叉旗袍,运动装,没有我不能穿的衣服!
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我这该si的凡尔赛,哈,各位请见谅!
我的腿这么好看,却不是原装的,它是一双“后天假腿”!
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左边是我的原装腿
你认为人性是“本善”还是“本恶”呢?高中生哪能有多少坏心思呢?
仅仅因为我个子矮了点,身材胖了些,皮肤黑了些,就可以明里暗里的叫我小黑猪,就可以把我关在卫生间,因为猪只配在卫生间活着、就可以往我新买的裙子上泼墨水,因为黑猪穿黑裙子更好看……高中三年,我活在人间炼狱 。
值得庆幸的是,她们没有击垮坚强的我,即使是黑猪,我也是最优秀的那一只黑猪!
我凭着自己的努力,考上了心仪的大学,来到了想要定居的城市,远远的离开了她们 。
在大学里,我更是改变了我的整体形象,从腿短小黑猪,一路逆袭,成为一只腿长白天鹅!
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【什么样的腿才是好看的腿】三个坚持减肥法
大一一整年,我除了学习,剩下的时间整都在减肥,不吃药不节食,不做伤害自己身体的事,一年瘦了40斤,降到了我现在的体重,102斤,减肥方法没什么好讲的,就一个字,坚持!
坚持吃少!
坚持吃好!(此处的好,是指多吃含蛋白质的优质食物)
坚持运动!
这三个坚持是减肥的最佳途径,只要坚持超过一个月,就能获得肉眼可见的减重效果!
记住,千万不要为了速成吃药,我班就有女生因为吃减肥药患上肾衰竭的例子 。
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懒人福音、美腿神操——日本综艺最火瘦腿操
体重下去之后,我对我身体的每个部位都很满意,唯独这双有赘肉的黑腿,让我十分不满意,黑就算了,皮肤还干燥、干燥就算了,怎么有那么多汗毛??
减肥我都能成功,美个腿,能算什么?!试了才知道,相比减肥而言,美腿简直太轻松了,不用节食、不用疯狂运动,每天只用花那么一点点的时间,就可以轻轻松松把腿给美了!
为了减肥,我已经吃了整整一年的苦,我对美腿训练的需求就一句话:最好躺着就能美腿 。什么帕梅拉、美丽芭蕾、韩小四、周六野,这种运动方式打死我都不会选择,选择了也未必能坚持的下去!
我选择了火遍日本的瘦腿操,全程可以躺在床上做,太适合我了!
下面这五个动作为一组,每个动作练习一分钟,一组就是五分钟 。一次至少连续练两组,我坚持练了3个月,我的腿部线条明显紧致流畅了,连带着腰部的肉肉,也跟着紧致了,nice~~~
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PART1:开合腿(瘦大腿内侧)
双腿抬起和身体呈90°,双腿开合,一分钟 。
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