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1、面部按摩淡化泪沟的方法：而这种方法主要有以下两个步骤：
（1）先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从眼角开始 ， 以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次 。
（2）接下来用食指从鼻翼上方开始 ， 以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置 ， 然后轻压两侧太阳穴，做10次 。
2、保证充足的睡眠去除泪沟 。泪沟就处于眼袋的下方，眼袋是凸起的，泪沟是凹下去的所以泪沟的出现于眼袋有着极大的关系 。如果休息得越差，人体越疲劳，那么眼袋就会越重眼袋越重 ， 泪沟就会越明显 。所以想要泪沟改善 ， 那么就要多注意休息，每天要保证充足的睡眠 。
【泪沟怎么消除】3、多吃明目食物去除泪沟 。对眼睛好的食物有胡萝卜、枸杞、猪肝等，虽然说不能起到去除泪沟的作用，但是对泪沟的修复也可以起到很不错的作用 。除此之外，还可以每天多吃一些瓜果蔬菜 ， 补充维生素，也可以起到延缓衰老，减慢泪沟加深速度的效果 。
泪沟对于女性来说，这无疑是一个特别烦恼的问题 ， 但是要想美丽，一切都要从健康做起，才可以去掉这个非常的大难题 ， 才会让我们自己也看得更加美丽好看 。
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