我们大家都知道的了 ， 我们在冬至的时候经常会感到身体不舒服 ， 尤其是在寒冷的大雪和大风天气 ， 我们更是经常会感冒生病的了 ， 所以我们许多人在冬至的时候经常会吃一下进补的食物了 ， 尤其是许多人在冬至经常会吃到人参这种补品了哦 ， 但是许多人都不知道人参正确服用方法 ， 下面我们一起来了解一下人参的服用方法吧 。
1.润软切片 ， 取3至4克隔水以文火蒸煮 ， 分少量多次饮服 ， 称为人参汤 ， 应用于急重病患者 。
【冬至节气吃人参进补的正确方法】2.润软切片 ， 取3至5克 ， 放保温杯中冲开水加盖浸泡 。出汁后 ， 随时少量饮服 ， 称之人参茶 ， 适用于体弱多病者 。
3.润软切片或敲打成小块 ， 每次取1克 ， 随时置口中含软后咀嚼咽下 ， 既节约时间 ， 又避免浪费 ， 谓之含化法 ， 适宜于进补强身 ， 祛病延年 。
4.当然了 ， 我们经常喝酒的人肯定知道 ， 将人身洗干净放在就酒瓶中 ， 过上两三周以后 ， 我们每天晚上就可以喝几辆的哦 ， 不仅酒的味道会变得更加的浓郁 ， 并且喝人参泡的酒对我们人体的好处也是非常的多的哦 ， 经常喝人参酒能够帮助我们缓解筋骨酸痛 ， 四肢麻木的哦 ， 并且还嗯那个帮助我们治疗经脉痹阻的哦 。
5.将人参研粉 ， 分装胶囊 ， 每次1丸 ， 早晚各一次温开水吞服 ， 称为人参粉 ， 适用于肺虚咳喘 ， 胃寒肢冷 ， 气血两亏者 。
在吃人参期间 ， 不宜吃萝卜、绿豆、螃蟹、浓茶等 ， 遇感冒、发热、咳嗽、湿阻胸间、食欲不佳、急性腹泻时停用 。妇女怀孕六个月以上和分娩未足月者 ， 以及行经期间 ， 亦不宜服用人参 。
通过上面的介绍 ， 我们可以知道的了 ， 我们在冬季的时候 ， 经常会吃到进补的食物了哦 ， 但是我们一定要掌握正确的进补的方法哦 ， 学会正确的服用人参对于我们人体的好处是非常的多的哦 ， 最后希望我们的介绍对大家能够有所帮助 ， 大家如果还有什么不了解的 ， 可以随时向我们咨询的哦 。
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