芒硝用量:如果涨奶厉害,一侧用一包;如果涨得不厉害,一包拆开敷两侧 。一般回奶需要3斤左右芒硝 。
若还是很胀痛,可以加用维生素B6片,口服,每天3次,每次20片(200毫克)治疗 。一般3-5天可见效 。
回奶时的注意事项
1、回奶前逐渐减少喂奶次数,缩短每次喂奶的时间,但不可以立即停止喂奶 。
2、在饮食方面,忌食促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物 。
3、回奶时最忌的是一边回乳,一边哺乳,这样无法顺利回奶 。
4、回乳时,要保持心情舒畅 。
5、如果发现乳房里有硬块,要及时揉开,防止乳腺炎,最好是找催乳师或医生帮忙 。
6、一般回奶的时间在7天到半个月之间,这期间妈妈们要注意观察,如果乳房持续胀痛或出现其他异常,建议及时到医院就诊,明确诊断后在医生指导下进行治疗 。
最后袋鼠麻麻给大家推荐一个简单易做的回奶餐: 山楂麦芽乳
麦芽10克,山楂3克,红糖15克 。
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将山楂切片与麦芽分别炒焦,再一起放入干净的锅中,加水烧开,改小火继续煮15分钟 。将煮好的水放凉后加入红糖饮用即可 。
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袋鼠麻麻有话说:
建议选择天气不太炎热的季节,如春天或秋天进行断奶 。既可减少宝宝因胃肠功能不健全和天气炎热而出现消化不良,又可避免妈妈天热时胀奶的痛苦 。
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