婚姻是两个人的事 。如果你觉得婚姻不幸福，那是两个人的问题 。你的婚姻生活很压抑怎么办？让我们来看看 。
婚姻生活很压抑怎么办？1.行使监管权
如果你觉得自己的婚姻生活很压抑，一定要学会减压，你可以用它来缓解压力 。女生可以参加一些运动量少的运动，你家就是一个非常好的方式 。不仅可以让自己平静下来，时间长了心情也会越来越好 。开心的时候看到婚姻问题会有另一种心态 。
【婚姻生活很压抑要离婚吗 婚姻生活很压抑怎么办】2.互相沟通好 。
当夫妻之间出现问题时，会感到压抑和不开心，所以一定要把这个想法间接地告诉对方，多和对方沟通 。如果有什么问题可以一起解决 ， 总比一个人想办法解决好 。如果是因为两个人的感情出现了问题，那么就更需要理清自己的思路了 。如果两个人还愿意在一起，就需要解决这些问题 。
婚姻很压抑 。你想继续吗？如果只是抑郁症，不要这么急着离婚 。可以先试着互相沟通 。也许互相交流会有好处 。如果在夫妻生活中感到压抑，一定要调整好自己的状态，不要影响两个人之间的感情 。
婚姻很压抑 。怎么调？很多人会觉得婚后生活不幸福 ， 尤其是女人会觉得和老公相处太累 。其实是因为男人和女人想的不一样 。女人太多愁善感，有时会对自己的感情缺乏安全感 。他们总觉得婚姻平淡，不幸福 。这个时候 ， 他们需要改变自己 。除了心态，还需要学习一些方法，让自己更有魅力 。当你足够自信的时候 ， 你会对你的丈夫有不同的态度 。如果是因为你老公跟你没有共同语言，或者是你们性格不合，那两个人就该找一些共同爱好来培养了 。
婚姻是压抑的 。你想离婚吗？离婚根本解决不了问题 。我们先休息一下 ， 让彼此冷静下来，想清楚 ， 这样以后才不会后悔 。毕竟，婚姻不是闹着玩的 。婚姻需要两个人一起经营 。婚姻出现问题，要互相沟通去发现 。
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