南北方大暑吃什么 南北方大暑吃的食物

【南北方大暑吃什么 南北方大暑吃的食物】

南北方大暑吃什么 南北方大暑吃的食物

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1、吃仙草 。广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗 。仙草又名凉粉草、仙人草 , 唇形科仙草属草本植物 , 是重要的药食两用植物资源 。由于其神奇的消暑功效 , 被誉为“仙草” 。将其茎叶晒干后 , 可以做成烧仙草 , 广东一带叫凉粉 , 是一种消暑的甜品 。
2、煎青草豆腐 。温州大暑习俗要煎青草豆腐 。青草豆腐指的是采用仙草、甘草、夏枯草与菊花、金银花等中草药煎制成豆腐形状、冷却后即可食之 , 清凉解毒 , 生津止渴 。过去不少家庭都能自制食用 。
3、喝老冬瓜鲜荷叶汤 。在广东 , 尤其在珠三角一带每逢大暑当日或暑热天气 , 几乎家家户户都煲消暑汤 。老冬瓜鲜荷叶解暑汤是广东民间传统的消暑饮食汤品 。它主要是由老冬瓜、新鲜荷叶和赤小豆组成 。
4、吃凉拌素菜 。南方人在大暑节气前后还喜欢吃各种凉拌素菜 , 大都是制作简单且经济的菜品 , 如芽菜凉拌油豆腐、凉拌豆角 , 都有着脆生生的凉快口感 , 能让人提起食欲 。还有将海带、青椒、红椒用酱油、醋、姜末等调味的凉拌三丝 , 更是夏令佐酒的佳品 , 盛宴上的凉拌三丝里还能见到鱼、冬笋与烧鸭的身影 。

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