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1、可以喝石斛煲汤的食材有：芦根、天冬、麦冬、淮山、白术、玄参、西洋参 。
2、石斛煲汤有：斛二冬饮、石斛养胃茶、石斛开音茶、石斛明目茶、石斛灵芝茶 。
3、石斛二冬饮 。
材料：石斛20g，芦根20g，天冬10g ， 麦冬15g 。
做法：上述材料洗净，加水500ml，文火熬煮至200ml，每日两次 。
【石斛和什么煲汤好】功效：养阴生津，清火退热 。适用于外感热病后期大热已去 ， 阴津不足，低热缠绵表现为唇干、尿黄、口干喜饮却饮而不解渴、体温波动于37.5℃~38℃附近 。这里石斛、芦根最好用鲜品，效果显著 。
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