白骨挂在上面，变成两根骨头 。吊九分，擒在左右手 。和声是朱茵，吸阴吸精 。慧坤炉，归丹炉 。背朝南坐在坟地里，心里满满的，一会儿捂着肚子，前后九座坟 。突然，我裂开了，飞出了九个头骨 。就在这时，我的意念打开了气海和命门，从小到大射出旋转的真气，吊起了九个骷髅头，位于我头顶左右的上方，缓缓旋转 。一条红色的气线从每个颅骨的两眼射入百会、于震、钟山、左右肩井穴、灵台、气海、命门九个穴位，在每个穴位逐渐汇聚成一团 。然后，这九个红球从任督二脉在腹部同时汇聚，保持腹部气化 。然后由于反向的力量，我的手掌抬起了我的平胸，当我穿透手指时，手指突然变爪 。这时，我头脑中的九个骷髅头变成了胸前的两个骷髅头 。两个骷髅头被手掌向外突出吸入掌心，然后十指内扣抓住骷髅头，释放真气使骷髅头变成十个小孔，然后把真气吸回去，同时把骷髅头里的真气吸收到腹部 。功，暖养丹田一柱香 。颅骨隔空一击，骨未断，九阴之骨夹 。这个修行境界需要配合外功修行，也就是第四重 。
第四外功诀曰:
到了腹部就露个指头，做个古树灵猫的工作 。抓石打铁练手指劲 ， 内外修骨 。通常是内气透指取物隔空 。用手指抓硬物时，用的东西应由轻到重，由近及远 。现在你可以在树旁边倒立，用脚靠在树上，然后用十个手指抓住树慢慢爬上去，练习手指力量 。这个重量要用第三个重量来练 。
从第五到第四，取得了这个成绩 。五是加深功夫，其恶意程度更甚 。古棺，蝙蝠血，砒霜加水加热，用来摊手，练内外功 。结果手剧毒，手伤人 。
不及物动词螺旋九影
“旋九影”是武林中一门优秀的气功，集身法、步法、气于一体 。可以在地面上拔起几尺，也可以平飞千里空 。身体周围有一层天然气，可以攻击外敌 。修行好的可以变出九个数字，和佛的无上神功“莲台九淋”有异曲同工之妙 。
第一个:
在外面练习，不要对着风 ， 把裹在身上的东西松开，活动全身关节，用意念放松肌肉、骨骼、肉体、皮肤 。然后，面向北方，五心朝天或盘腿而坐，上身直立，舌触上颚，腰背微曲，两眼直视 ， 掌心向上，掌心相对，放入腹部，腹部保持一柱香 。然后，双手向上轻轻托起，循任脉路线至穴，双手成莲花状，即掌心相对，掌心向上，双手朝上 。然后 ， 掌心向下 ， 向下压向腹部 。同时 ， 你呼气 。当你的心用手向下压的时候 ， 你把天空中的云气螺旋地吸入百会穴，它通过中脉螺旋地从银辉穴喷射出来 ， 以此类推 。
第二:
第一种:脸朝北坐着，工作繁重，心直立 ， 上身直立 ， 舌头抵住上颚 ， 下颌微缩，眼睛直 。双手轻轻抬起，掌心向下，掌心朝向中脘穴，双手中指间距约一掌宽，双肩下沉，手肘下垂，双臂“鼓”起来 。心灵的阴穴发出螺旋殷琦，将身体旋转到地面，到达地球的尽头 。突然，螺旋形的殷琦后退了，身体像弹簧一样弹回到地上 。
第二种:要领相同 。双手轻轻抬起，掌心向上，掌心相对，高举过头顶 。你的手臂微微弯曲，好像是弯曲的，好像是直的 。意念百会穴散发螺旋殷琦，如飞机的螺旋桨，将你的身体托起，飞向九重天 。这时候人体在天上飘空 ， 突然殷琦收回，人从天上掉回地上空 。
第三:
在第二式和第一式的基础上 ， 开气海穴 ， 命门穴散发螺旋真气，自左至右环绕全身 。心身随螺旋真气之力上升，或平飞空 。同时外敌入侵，不入不伤的意思，可以加入到练习中 ， 可以练环形之气 。
第四重:
为了加深功夫，也就是在水中练习上述技巧 ， 要领同上 。
当年武林为了争夺此经，不知有多少英雄俯首称臣 。但我不知道这部经在朝廷存放了很久，后被收入《四库全书》第五卷 。多么不可抗力...
可以对比一下金庸先生的纪实小说《射雕英雄传》的残篇 。从一开始“天道，损有余而不足 。”到了九阴白骨爪的里面...到最后一个没人看得懂的梵文音译...可以一一对比！
最近怎么样？昔日威武江湖的武功秘笈，今日竟如此轻易得来 。你想练习吗？
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