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热性水果有哪些

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水果是我们日常生活中必不可少的，我们每天都会吃一些水果，水果也分为寒性水果和热性水果还有中性水果，在吃水果时我们也要注意 。那么热性水果有哪些呢？一起来看看吧 。
热性水果有哪些
1.桂圆
桂圆属于热性的水果，所以，体寒的人，平时在做粥或者是做糕点的时候，在上面加点儿桂圆是不错的选择的 。
2.荔枝
荔枝是热性水果，但同时也一种很上火的水果，一般荔枝放置的时间越长，糖分就会越多，热性也就会更加严重，所以我们在荔枝的时候，一定要控制好量，荔枝对于女性而言，还是很好的，适量的吃能够让皮肤更加光滑 。
3.榴莲
辛、甘，性热 。入肝、肾、肺三经 。功效：有滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体 。
4.桃子
桃子也是热性水果，所以吃多了也是容易上火的，如果非常严重的话，还会让身上起疮，如果在平时的时候，就有内火的人，就更不能多吃了 。
【热性水果有哪些】5.樱桃
味甘、酸，性微热 。功效：益脾养胃，滋养肝肾，涩精止泻 。
6.金橘
橘子和金橘看似是一种水果，但却是两种水果，所以，体寒的人不能吃橘子，但是却可以多吃金橘 。提高人体能量代谢的同时，可以增加人体的热量 。
通过文章我们可以了解到，热性水果有桂圆、荔枝、榴莲、桃子、樱桃、金橘，希望今天分享的内容可以帮助到大家 。

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