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豆腐皮咋吃 豆腐皮怎么炒

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豆腐皮怎么炒(豆腐皮怎么吃)
一道家常菜，酱香豆腐皮，简单，酱香十足，微辣，好吃不增肥 。
由阳春小吃广
材料2块豆腐皮
蒜苔4
10黑木耳
2个干红辣椒
洋葱和大蒜适量
2勺伴侣洋葱豆酱
1克白胡椒
2克鸡精
【豆腐皮咋吃 豆腐皮怎么炒】1克盐
1克糖
练习步骤1.一道家常菜，酱香豆腐皮，简单，酱香十足 ， 微辣，好吃不胖 。
2、木耳提前泡发，蒜苔切段，豆腐皮切丝，葱、姜、蒜、胡椒粉适量 。
3.锅里放适量油 ， 放入葱、姜、蒜、干辣椒炒香 。
4.加入2勺洋葱伴侣豆瓣酱 。
5、翻炒 ， 翻炒酱 。
6.倒入豆腐皮、木耳、蒜苔，加适量水 ， 炖一会儿 。
7、放盐、糖、白胡椒粉，汤差不多放鸡精关火 。
8、酱料饱满，方法简单 。
9、午餐配菜适合减肥期，非常好的一餐 。
技巧1.木耳提前泡4-6个小时 。2.洋葱伴侣豆瓣酱是咸的，适当放一点盐就好 。3.用油炒豆瓣酱 ， 然后加入蔬菜，使它更香 。
做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招 。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！

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