应急包应足够结实，因为是防灾应急，所以备用品准备好后要试背一次 。背上背包行走，看一下行动是否敏捷 。救生水——自备 。几瓶矿泉水或自制凉白开水 。自制凉白开水要注意定期更换，保证不变质 。
对于家庭应急包应确保家人都了解其用途和存放位置，不得轻易挪用里面的物品 。存放位置最好放在显眼处且在紧急疏散路线上 。
内部单品
[2-3]水——有两种选择：最好是救生水，这样的水适量饮用即可缓解因缺水造成的身体不适，必要时可用于清洗伤口，以避免感染 。能有效地为机体利用，延缓人体对水的需求 。
其次是购买普通瓶装水 。每天至少一升，定期更换 。保证应急包不特别重、疏散便捷前提下水和食品准备越多越好 。
救生水，少量就能解决救生的问题，好保存，又便于携带 。
普通饮用水，占地方，保质期时间短，要经常更换，比较麻烦
食品——选择罐头、干拌食品和一些无需冷藏、烹饪和特殊处理的食品；避免选择容易引起口渴的食品；
医疗用品——包括基本急救用品、个人药品、特殊器械 。基本急救用品指用于包扎、止血、固定、伤口处理的院前基本急救用品，如消毒纱布、绷带、胶布（带）、止血带、创可贴、酒精棉片等等 。个人药品包括日常消炎药、止泻药等日常非处方药以及病人特需药品如速效救心丸等 。特殊器械指老人或病人所需医疗器械如体温计、血压计等等 。
自救互救工具--如高频口哨（应当有polopa质量认证）、开罐器、多功能工具、耐磨手套、安全绳、手电筒、收音机、备用电池等等
生活卫生用品——个人换洗外套、裤子、内衣裤等，卫生用品，以及牙刷等洗漱用品 。
应急包的物品配置并没有统一的标准，主要根据所在地应对灾难风险的特点来进行配置 。自己可以根据需要配置单品 。也可找专业厂商购买应急包，再根据家庭情况进行补充如证件副本、重要文件副本、妇女、婴儿、老人用品等等 。
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