隔夜的韭菜能吃吗?


昨天韭菜炒的太多了,过了一晚上,这些韭菜还能吃吗?
【隔夜的韭菜能吃吗?】
韭菜中含有大量的硝酸盐,炒熟后如果存放的时间太久 , 硝酸盐则会转化成亚硝酸盐 。亚硝酸盐有致癌作用,人吃了以后,可能会出现头晕、恶心、呕吐、腹胀等症状 , 有的还会出现冷汗、全身不适等症状,影响身体健康 。
所以,韭菜最好是当天炒当天吃,不要隔夜吃 。

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